Análise Pessoal

A análise pessoal é um gesto de amor próprio.

PROCESSO TERAPÊUTICO

Valéria Marinho

5/29/20251 min read

A análise pessoal é uma demonstração genuína de amor-próprio. Mas este amor só é possível de ser sentido quando existe uma troca profunda entre analista e analisando e ambos conseguem vivenciá-lo de formas distintas.

Esse é o papel da análise, levar o analisando a conectar-se ao amor, vivenciando e habituando-se a ele. Amar a si com delicadeza, de forma acolhedora.

É importante aceitar suas virtudes, fraquezas, conquista e derrotas também, por que não? Se somos uma soma das nossas experiências, nada mais justo do que olhar para aquilo que não está de acordo com nossa percepção de “bom”.

A análise pessoal faz com que você se coloque em evidência e, a partir daí, possa encontrar espaço para ser real, dentro dos relacionamentos que permeiam sua vida.

Permitir-se a este amor é, acima de tudo, libertar-se das algemas impostas pelo outro e vivenciar aquilo que faz sentido a você.

Permita-se!